很多人指出乳房的发育同其他器官一样，在人的青春期发育完结之后暂停，其实不然。黄林平讲解说道，女性的乳腺从出生于就开始发育，经过一个青春期的发育，第二性征显现出来，紧接着经过分娩、哺乳，再次发生一系列的变化，只有哺乳完结以后，才已完成发育，确实的成熟期。　　有实验表明，在乳腺发育过程中，那些没发育成熟期的乳腺细胞较为更容易向癌细胞改变。

在日常统计资料中也可以找到，思过孕的比没怀过孕的女性乳腺癌发病率要较低；哺乳过的比没有哺乳过的女性乳腺癌发病率要较低；25岁以前分娩的，比35岁以后分娩的患病亲率要较低。　　这说明了什么呢？黄林平说道，如果女性乳腺没几乎发育成熟期的话，未成熟细胞有可能就多，再次发生乳腺癌的概率就多。

我想要特别强调的是，我们要遵循自然规律。作为一个女性，身体有一套女性独特的器官，它的起到就是要分娩，要哺育孩子，是大自然的东西，不要人为的去毁坏。　　黄林平同时认为，农村和城市的、有科学知识的和没有科学知识的、收益低和收益较低的，还有白领和工人的，前者的乳腺癌发病率都要低于后者，这其中一个最重要的差异，体现在精神方面。

精神因素在乳腺癌发病率当中起着很最重要的影响因素。如果工作强度给你精神上导致一种压力，晚上睡觉很差慧，甚至例假再次发生失调，这个时候乳房经常出现疼痛，就要警觉，很有可能是精神因素影响到了乳腺的身体健康。　　舒缓精神压力，一种很好的方式就是运动。黄林平认为，运动有各种各样，较慢走路、跑步、打羽毛球以及游泳，都是很好的运动。

统计数据表明，每天有一个小时左右的运动，或者每周有四个小时较为反感或者强度较为大的运动，可以减少30-40%左右的乳腺癌的发作。

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